Cabaran Untuk Turunkan Berat Badan.
Aku masih dalam fasa kawal nafsu dan menurunkan berat badan. Bukan pakar, tapi sekadar berkongsi…
Tag: Cabaran Jom Kurus
Cabaran 180 Hari BMI IDEAL
Macam mana nak sertai aktiviti Cabaran 180 Hari BMI Ideal ni. Kecederaan peha dan betis…
Cabaran Jom Kurus 23 Hari makanan di Hari Pertama.
Pertama kali abam menyatakan hasrat untuk diet kembali. Adoi. Apa ummi nak makan dan susahlah…