Hari ini hampir demam.
Dek kerana proses recovery yang lambat, badan seolah sudah mencapai tahap maksima.
Proses recovery setakat ini menggunakan bancuhan sendiri.
Pisang 2 biji
Kurma 2 biji
Chia Seed sesudu
Diblend bersama dengan air kosong.
Stok MMX Protein Whey, MMX Fat Burner serta MMX Pre-WorkOut habis stock.
Ada cara recovery yang kawan-kawan boleh syorkan tak?
Shahkhairul Nizam Ramli
Gemuk Mula Berlari
