Terlebih Makan Macam Mana NaknKurus. Ini cara mudah dan Ringkas

Terlebih makan la hari ni? Macam mana nak turun berat badan.

Cara extrem, lakukan senaman yang lebih keras untuk membakar lebihan makanan.

Berjalan biasa 1 jam membakar kalori 300-400 mungkin kena berjalan 3 jam?

Haahahahah

Shahkhairul Nizam Ramli
Setiap masalah ada penyelesaian