Nak beli keperluan dapur, seperti sos cili, sos tomato, ni saya ingin kongsikan apa yang perlu dilihat pada label dan bahan utama dalam produk untuk mereka yang berazam untuk turunkan berat badan.
Adakah pada nilai wang dibayar atau nilai bahan yang digunakan?
Itu pilihan kawan-kawan.
Pada saya, bagi kawan-kawan yang nak turunkan berat badan.
Nilai pada bahan yang digunakan akan menjadi sumber rujukan utama bukan pada nilai tunai.
Ok?
Mudah sahaja.
Kalian hanya perlu lihat bahan yang digunakan untuk membuat produk tersebut.
Bagi sampel kes ini adalah sos cili, maka kita pasti sangkakan bahan utamanya adalah cili.
Betul tak?
Keduanya dijual pada harga yang sama , namun kuantitinya sedikit berbeza.
Bagaimana hendak melihat sumber atau bahan utama sesuatu produk?
Bahan utama pada setiap produk terletak pada perkataan pertama dibotol produk ia adalah wajib letak.
Maka, bagi sos cili yang dibeli perlulah bahan utamanya adalah cili dan bukan selain dari cili.
Sekiranya perkataan pertama adalah cili, maka produk itu sesuai dengan namanya di botol Sos Cili.
Perbandingan bagi produk A dan B.
Produk A sumber utama adalah cili dan bahan lain seperti halia, gula, cuka dan garam dicampurkan untuk memberi rasa pada pengguna.
Manakala produk B, bahan utama adalah gula. Gula, Cili, Cuka, Garam , Pes Tomato pasti membuatkan properananduk B lebih diminati kerana manisnya lebih tinggi dari produk A.
Moga perkongsian ringkas ini, membantu kawan-kawan yang ingin menurunkan berat badan membaca dan melihat label bahan.
Kalian boleh juga buat perbandingan sendiri untuk produk yang lain ya.
Kini kalian lebih sedar dan tahu mengapa, berat badan kejap naik, kejap turun walaupun berjaya kurangkan pengambilan karbohidrat.
“Maintaining good health should be the primary focus of everyone.” -Sangram Singh
Shahkhairul Nizam Ramli
Benda Baik Elok Dikongsikan.
Leave a Reply