Blogger Review Makanan Malaysia, Raja Makan Malaysia
Tips Larian untuk orang gemuk. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 1. Sebelum ini, aku cukup takut untuk lari. 2. Kecederaan pada lutut antara faktor aku takut. 3. Tekanan pada kaki setiap kali berlari menjadi beban 3x ganda. 4. Berat sedia ada 125kg x 3 = 375kg setiap kali sebelah kaki itu berlari membawa beban. 5. Setiap kali berlari bagi… [Sambung Baca..]
Ini antara cabaran sebenar, berani berkongsi dan berat dan details dari penimbang. Bukan bertujuan menunjuk dan mengajar-ngajar, sebaliknya bila tergelincir ada yang menarik dan kembali ke jalan asal. Begitulah. Pertama kali, dapat bungkusan ni seperti mau lompat bintang sambil order air Milo secawan. Setelah charge sekadar ada, penimbang dicuba uji untuk memastikan fungsinya berjalan dengan… [Sambung Baca..]
Mencari lokasi untuk bersahur dan berbuka puasa? Pening kepala nak cari menu bersahur atau berbuka puasa? Ni, antara pilihan yang boleh dipilih korang ketika Ramadhan menjelang kelak. Menu Ramadhan by McDonald Nasi McD menyajikan pilihan seolah nasi kandar. Boleh pilih Nasi McD banjir atau biasa. Seolah pekena Nasi kandar pula. Selain itu, Chicken Foldover juga… [Sambung Baca..]
Sebelum ini, aku cukup takut untuk berlari. Alasan utama adalah, untuk mengelakkan berlaku kecederaan pada lutut. Lutut nak pakai lama kot. Bukan sehari dua. Kecederaan baik dielak sebelum terjadi bukan? Cara Betul Jogging 1. Pakaian yang sesuai. Takkan pula nak pakai pakaian pejabat bukan nak berlari? 2. Kasut paling utama kerana ia melindungi kaki dan… [Sambung Baca..]
Pandangan Pertama aku ketika berkunjung ke Memori Santai Restaurant, ini bukan calang-calang cafe. Lokasi dah la menarik, laluan utama keluar masuk kenderaan. Ruang Makan Luar Dan Dalam Cara hiasan kedai bukan biasa-biasa. Nampak ekslusifnya pada cara dekorasi, simple tapi menarik. Tidak terlalu sarat dan ada ruang khas untuk perbincangan yang disediakan. Menu Western Bermula RM… [Sambung Baca..]
Amalan senaman samaada berlari, berbasikal , gym, berenang dan lain-lain di waktu pagi adalah proses turun berat badan. ‘Journey to achieve the target need. It’s had a flow.’ Unknown writer Shahkhairul Nizam Ramli Gemuk Kayuh Basikal 🚴🚴🚴 #Cabaran180HariBMIIdeal #CabaranJomKurus180Hari
Hari ini hampir demam. Dek kerana proses recovery yang lambat, badan seolah sudah mencapai tahap maksima. Proses recovery setakat ini menggunakan bancuhan sendiri. Pisang 2 biji Kurma 2 biji Chia Seed sesudu Diblend bersama dengan air kosong. Stok MMX Protein Whey, MMX Fat Burner serta MMX Pre-WorkOut habis stock. Ada cara recovery yang kawan-kawan boleh… [Sambung Baca..]
Aku masih dalam fasa kawal nafsu dan menurunkan berat badan. Bukan pakar, tapi sekadar berkongsi apa yang aku lakukan sehingga hari ini dan berjaya menurunkan 20kg. Ini pencapaian yang membanggakan, maklumlah sebelum ni aku dengan jayanya berjaya menaikkan berat badan 30kg dengan selambanya. Kahkahkahakha. Peringkat awal dulu, aku tak kawal sangat pemakanan aku. Sekadar, kayuh… [Sambung Baca..]
Macam mana nak sertai aktiviti Cabaran 180 Hari BMI Ideal ni. Kecederaan peha dan betis masih bersisa sampai sekarang. Ni nak jalan pun terkedek-kedek, siap ada yang tegur kena gout ke. Hahahaaha. Geram je aku. Semalam seharian suntuk menuam dengan ais, seolah seharian duduk di Kutub Utara bukan Korea Utara tu. Tidak memanjakan diri, aku… [Sambung Baca..]
Sudah pasti minum petang, ikan goreng celup tepung atau sinonim dengan Terengganu adalah Keropok Lekor..Lokasi Kedai Kedai makan yang mempunyai nama unik ini berada di Kuala Dungun. Kedai Pink Buruk Kuala Dungun atau Kedai Makan HBO PINK.Pilihan Makanan Pilihan makanan, ada pelbagai antaranya.Cucur udang, Udang Celup Tepung, Ikan Celup Tepung dan Sotong Celup Tepung.Selain dari… [Sambung Baca..]
RECENT COMMENT