Saya memang tak makan nasi, dah masuk dua bulan saya tak makan nasi.
Petang saya makan keaw teaw goreng, kadangkala mee goreng.
Makan malam pula kadangkala lewat dan memang tak makan nasi, saya hanya makan keaw teaw goreng basah je.
Berat ni degil betul nak turun, macam-macam dah saya buat untuk pastikan berat badan saya turun lagi dan lagi.
Ini antara perkara yang saya dahulu lakukan. Menyangkakan tak makan nasi maka berat akan turun.
Tapi malam makan , Char Keaw Tiaw, Mee Goreng Mamak.
Salah tanggap ini biasa, jadi mari kita perbetulkan dengan segera.
Satu cawan Mi bersamaan 2 senduk nasi, jadi jangan salahkan nasi jika berat tak turun lagi.
Mana mau makan Mi goreng mamak secawan, dalamnya ada, ayam, tauhu, fish ball, fish cake dan segala macam lagi.
Shahkhairul Nizam Ramli
Saya Bukan Pakar Pemakanan
