Saya ni sekejap je rasa lapar, padahal baru lepas makan ni.
Solusi untuk yang sering lapar walau baru lepas makan.
Elakkan pengambilan krabohidrat ringkas atau pebih mudah gula, gula perang, madu dan sewaktu dengannya.
Jom, mulakan hari dengan kurangkan pengambilan gula bermula hari ini.
Shahkhairul Nizam Ramli
Diet itu mudah sebenarnya
Bunga raya wajah bangsa,
Sungguh megah berwarna merah,
Banyak halwa pembuka selera,
Sila jamah dengan berhemah.
Wan recently posted…Buka Akaun SSPN-i online untuk memudahkan permohonan PTPTN?