Blogger Review Makanan Malaysia, Raja Makan Malaysia
Saya pasti ramai yang mula minat dalam berbasikal. Aku sendiri bermula dengan basikal lipat. Kini diupgrade kepada Road Bike. Sudah pasti ada perbezaan, antara keduanya. Road Bike, kelajuan yang konsisten perlu diteruskan walaupun ketika pendakian bukit. Aku kalah ketika pendakian bukit untuk mengekalkan kelajuan pada 23km/j. Perlu traning lagi untuk memastikan kelajuan itu dipertingkat dari… [Sambung Baca..]
Dah ramai rindukan menu makanan. Sempena kemenangan bergaya Kedah ke atas Perak. Aku tampilkan, cara mudah memasak Megi Goreng tanpa minyak dan kuali. Bahan-bahannya. Megi goreng Air Panas Periuk Penapis Pinggan Sudu Garfu Cara penyediaan di gambar ya. Isi air 1/4 dari tinggi periuk yang digunakan. Janji megi tenggelam. Susun cantik begini baru ambil gambar…. [Sambung Baca..]
Pening nak salai daging. Mana nak cari itik salai yang sedap dan halal? . . Port ni dah lama dan banyak kali kot aku kongsikan. . Jadi pada kau orang yang masih tak tau mana nak cari, aku cadangkan kau datang sini. . Itik salai masak lemak pedas dan sedap ya amat. Makan sesudu tak… [Sambung Baca..]
Ini salah tanggap ketika mula-mula berbasikal dahulu sangka boleh turun berat badan bila kayuh hari-hari. 1. Kayuh basikal hampir setiap hari, jaraknya 5km. 2. Makannya pula tak dikawal. 3. Nasi penuh sepinggan. 4. Itik masak lemak semangkuk habis dengan kuah. 5. Air manis apatah lagi memang hentam sekali. 6. Hasilnya cukup membanggakan 10kg hilang dalam… [Sambung Baca..]
Baru kejap tadi pekena nasi kukus ayam goreng berempah.Ayam pula panas lagi baru lepas goreng, rempahnya pula banyak dan sedap.Apa rahsia dia buat ayam goreng berempah sedap ya amat macam tu aku pun tak tau.Tapi kalau kau makan, ditambah dengan kuah gulai, sambal belacan ya ampun.Tak sedar habis sebungkus nasi dengan ayam goreng berempah. Ayam… [Sambung Baca..]
Saya ni sekejap je rasa lapar, padahal baru lepas makan ni. Solusi untuk yang sering lapar walau baru lepas makan. Elakkan pengambilan krabohidrat ringkas atau pebih mudah gula, gula perang, madu dan sewaktu dengannya. Jom, mulakan hari dengan kurangkan pengambilan gula bermula hari ini. Shahkhairul Nizam Ramli Diet itu mudah sebenarnya
Nak beli keperluan dapur, seperti sos cili, sos tomato, ni saya ingin kongsikan apa yang perlu dilihat pada label dan bahan utama dalam produk untuk mereka yang berazam untuk turunkan berat badan. Adakah pada nilai wang dibayar atau nilai bahan yang digunakan? Itu pilihan kawan-kawan. Pada saya, bagi kawan-kawan yang nak turunkan berat badan. Nilai… [Sambung Baca..]
Saya memang tak makan nasi, dah masuk dua bulan saya tak makan nasi. Petang saya makan keaw teaw goreng, kadangkala mee goreng. Makan malam pula kadangkala lewat dan memang tak makan nasi, saya hanya makan keaw teaw goreng basah je. Berat ni degil betul nak turun, macam-macam dah saya buat untuk pastikan berat badan saya… [Sambung Baca..]
Aku yakin dan percaya, ramai dah mula berminat untuk berbasikal. Bagi mereka memiliki Road Bike, ini tips paling penting sebelum kayuh basikal. Lihat video dibawah.
Ada tak cara mudah dan senang untuk mula tanpa perlu seksa badan nak turunkan berat badan? Sebagai contoh, selalu minum nescafe panas 2 kali sehari mula kurangkan pengambilan sekali sehari. Biar bermula perlahan tapi yang penting konsisten dan tidak terbeban dan stress dalam proses menurun berat badan. Macamtulah. Jangan stress, mulakan dengan kurang jumlah pengambilan… [Sambung Baca..]
RECENT COMMENT